Калории - Из красной рыбы

Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Лосось соте21.131.44.13795
Брюшки семги252403100
Лосось с гриля20.722.30.62830
Лосось солёный2120.502690
Лосось свежий19.86.302010
Сёмга на пару19.31401970
Красная рыба17.9610.46.661910
Сёмга отварная22.512.501890
Кета соленая24.39.601840
Нерка25701690
Горбуша солёная22.1901690
Горбуша отварная22.97.801680
Лосось копчёный21.58.401620
Стейк семги19.86.301420
Горбуша свежая20.56.501420
Стейк лосося19.86.301420
Сёмга свежая21.6601400
Кижуч26601400
Кета свежая225.601380
Филе горбуши19.476.060.131330
Лососевый фарш19601300
Стейк кеты195.701270
Стейк горбуши20401160
Хариус17.520880

Блюда, в составе которых есть Красная рыба:

Закуска из огурцов
99 ккал
20 мин
Закуска из огурцов
Красивая, на праздник, легко и быстро готовить!
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
137 ккал
1 ч 10 мин
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
Аппетитная, сочная, праздничная! Гостям понравится!
Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
157 ккал
30 мин
Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
Очень вкусно, на скорую руку, для праздничного стола!
Хе из рыбы по корейски в домашних условиях
172 ккал
3 ч
Хе из рыбы по корейски в домашних условиях
Яркий и невероятно вкусный салат - пальчики оближешь!
Рыбное севиче из лосося с авокадо
97 ккал
40 мин
Рыбное севиче из лосося с авокадо
Потрясающе аппетитное и невероятно вкусное!
Горбуша соленая в домашних условиях
84 ккал
8 ч
Горбуша соленая в домашних условиях
Очень аппетитная и с насыщенным вкусом, быстро и просто!
Рулет из лаваша с семгой и творожным сыром
132 ккал
25 мин
Рулет из лаваша с семгой и творожным сыром
Еще один вариант приготовления рулета из лаваша
Уха из красной рыбы в домашних условиях
59 ккал
30 мин
Уха из красной рыбы в домашних условиях
Ароматная, самая вкусная - порадует истинных гурманов!
Тапас
218 ккал
20 мин
Тапас
Целое ассорти вкуснейших бутербродов на вашем столе!
Горбуша запеченная в духовке с овощами сочная
126 ккал
1 ч 20 мин
Горбуша запеченная в духовке с овощами сочная
Нежная, сочная, мягкая, ароматная! Легкий, полезный ужин!
Суп из красной рыбы со сливками
150 ккал
1 ч
Суп из красной рыбы со сливками
Сытный, питательный, из обычных продуктов, для всей семьи!
Сочная горбуша жареная на сковороде
181 ккал
30 мин
Сочная горбуша жареная на сковороде
И для романтического ужина, и на праздничный стол!
Горбуша в духовке сочная с картошкой
125 ккал
1 ч 15 мин
Горбуша в духовке сочная с картошкой
Наивкуснейшая, на второе, на праздник и на каждый день!
Суши торт салат
192 ккал
40 мин
Суши торт салат
Оригинальный и необычный. Просто, быстро, очень вкусно!
Салат Мимоза с консервированной горбушей классический
189 ккал
2 ч 30 мин
Салат Мимоза с консервированной горбушей классический
Очень вкусный, очень нежный, яркий, весенний, красивый!
Буйабес суп Буябес
47 ккал
2 ч
Буйабес суп Буябес
Оригинальный, ароматный, с насыщенным вкусом. Очень вкусно!
Горбуша малосольная в домашних условиях
138 ккал
12 ч
Горбуша малосольная в домашних условиях
Полезная, аппетитная, на праздничный стол!
Красная рыба в сливочном соусе в духовке
262 ккал
1 ч
Красная рыба в сливочном соусе в духовке
Бесподобно вкусно, тает во рту, на романтический ужин!
Рыбные котлеты из горбуши сочные на сковороде
171 ккал
40 мин
Рыбные котлеты из горбуши сочные на сковороде
Полезные, диетические, под любой гарнир на обед и ужин.
Сухой посол красной рыбы в домашних условиях
187 ккал
1 д
Сухой посол красной рыбы в домашних условиях
Простое приготовление солёной красной рыбы.
Тарталетки с творожным сыром и красной рыбой
322 ккал
5 мин
Тарталетки с творожным сыром и красной рыбой
На скорую руку, бесподобно вкусно, легко, на праздник!
Ролл темпура в домашних условиях Суши
336 ккал
50 мин
Ролл темпура в домашних условиях Суши
Красочные, яркие, вкусные, аппетитные, на романтический ужин
Горбуша с сыром в духовке
229 ккал
50 мин
Горбуша с сыром в духовке
Такая нежная, сочная и ароматная - пальчики оближешь!
Бейгл с семгой
208 ккал
1 ч 45 мин
Бейгл с семгой
Очень вкусно, красиво, оригинально - праздник каждый день!
Горбуша в сметане в духовке запеченная
143 ккал
50 мин
Горбуша в сметане в духовке запеченная
Очень вкусная, ароматная, сочная. Для всей семьи.
Горбуша в кляре на сковороде
273 ккал
30 мин
Горбуша в кляре на сковороде
Хрустящая, ароматня горбуша жареная на сковороде!
Горбуша в духовке с луком
167 ккал
1 ч
Горбуша в духовке с луком
Сочная и невероятно аппетитная! Быстрый ужин для всей семьи!
Тартар из лосося
163 ккал
30 мин
Тартар из лосося
Быстро, легко, полезно и невероятно вкусно!
Горбуша в сливках запеченная в духовке
189 ккал
35 мин
Горбуша в сливках запеченная в духовке
Быстро, просто, полезно, на ужин и на второе!
Тосты с авокадо
180 ккал
20 мин
Тосты с авокадо
Самые красивые, полезные и сбалансированные, на завтрак!
Слабосоленая горбуша под семгу в домашних условиях
168 ккал
1 д 15 мин
Слабосоленая горбуша под семгу в домашних условиях
Невероятно нежная, мягкая, сочная и вкусная!
Филе горбуши запеченное в духовке сочное
126 ккал
1 ч
Филе горбуши запеченное в духовке сочное
Полезно, без майонеза, на ужин, быстро и просто!
Лосось в сливочном соусе в духовке
247 ккал
30 мин
Лосось в сливочном соусе в духовке
Самый вкусный и легкий способ приготовить красную рыбу!
Онигири в домашних условиях
112 ккал
1 ч
Онигири в домашних условиях
Быстро, просто, полезно, оригинально, для всей семьи!
Горбуша горячего копчения в домашних условиях
142 ккал
1 ч
Горбуша горячего копчения в домашних условиях
Самый простой и быстрый способ, бесподобно вкусно!
Рулет лаваш с красной рыбой с сыром
247 ккал
1 ч 15 мин
Рулет лаваш с красной рыбой с сыром
Яркий, аппетитный и очень вкусный, для будней и праздников!
Лосось на сковороде
217 ккал
10 мин
Лосось на сковороде
На скорую руку, очень вкусно, легко, полезно - на ужин!
Стейк из красной рыбы
221 ккал
25 мин
Стейк из красной рыбы
Это так вкусно и красиво - любой ужин с ним станет идеальным
Красная рыба на сковороде жареная
236 ккал
1 ч 15 мин
Красная рыба на сковороде жареная
Наивкуснейшая, тает во рту, праздник каждый день!
Горбуша с помидорами и сыром запеченная в духовке
132 ккал
30 мин
Горбуша с помидорами и сыром запеченная в духовке
Вкусно, просто, полезно, быстро - на ужин или обед.
Горбуша в майонезе с луком и морковкой сочная
154 ккал
40 мин
Горбуша в майонезе с луком и морковкой сочная
Невероятно вкусно и очень аппетитно, на скорую руку!
Рулетики из огурца с творожным сыром и красной рыбой
92 ккал
15 мин
Рулетики из огурца с творожным сыром и красной рыбой
Быстро, просто, ярко, красиво, на праздник!
Уха с пшеном
45 ккал
1 ч 15 мин
Уха с пшеном
Быстро, просто и полезно, для семейного обеда!
Паста с лососем в сливочном соусе
91 ккал
30 мин
Паста с лососем в сливочном соусе
Вкусно, быстро, просто! Ужин за полчаса!
Лаваш с красной рыбой и творожным сыром рулет
201 ккал
20 мин
Лаваш с красной рыбой и творожным сыром рулет
Вкусная, стильная, быстрая закуска на праздничный стол!
Как засолить кету
131 ккал
3 д
Как засолить кету
Подходит для засолки любой красной рыбы!
Горбуша холодного копчения
119 ккал
2 д
Горбуша холодного копчения
Долгое приготовление, но длительное сохранение!
Горбуша на мангале
152 ккал
30 мин
Горбуша на мангале
Ароматная и такая вкусная - лучшая для посиделок на природе!
Рыба в молоке в духовке
147 ккал
1 ч
Рыба в молоке в духовке
Элементарно, быстро, для будней и праздников!
Киш с рыбой
262 ккал
2 ч
Киш с рыбой
Универсальный пирог — для перекуса, на ужин и на праздник!
Рыбный суп с рисом
93 ккал
40 мин
Рыбный суп с рисом
Легкий, полезный и такой вкусный. Вмиг исчезает со стола!
Лосось слабосоленый
189 ккал
2 д
Лосось слабосоленый
Изумительная и невероятно вкусная закуска. Скорее готовь!
Горбуша в духовке с майонезом сыром и луком
158 ккал
40 мин
Горбуша в духовке с майонезом сыром и луком
Сочная, нежная и потрясающе вкусная рыба!
Кабачки фаршированные рисом и рыбой
157 ккал
1 ч 15 мин
Кабачки фаршированные рисом и рыбой
Необыкновенно вкусное блюдо, особенно для любителей здоровой пищи!
Салат Филадельфия классический
177 ккал
1 ч
Салат Филадельфия классический
Когда очень хочется роллов, но лень их крутить!
Горбуша в духовке сочная в фольге кусочками
139 ккал
1 ч
Горбуша в духовке сочная в фольге кусочками
Очень вкусная, на романтический ужин, легко готовится!
Горбуша в духовке в сливочном соусе
201 ккал
45 мин
Горбуша в духовке в сливочном соусе
Нежнейшая, аппетитная, полезная, очень вкусная!
Стейк из лосося в духовке
154 ккал
50 мин
Стейк из лосося в духовке
Вкусная полезная запечённая рыба на ужин.
Семга на решетке на мангале
159 ккал
40 мин
Семга на решетке на мангале
С дымком, сочная и просто изумительно вкусная - фантастика!
Норвежский суп из семги со сливками
71 ккал
1 ч
Норвежский суп из семги со сливками
Сытный, быстрый, с нежным сливочным вкусом. Не оторваться!